最近和同事在练瑜伽，最有效减肚子的瑜伽招式谁知道啊？
减肥瑜伽练瑜伽需要时间啊，我去年也练得，坚持了几个月就放弃了，没有太大的效果而且时间好紧，后来我用了奈美惠汉方瘦身素，奈美惠汉方瘦身素是国内唯一一款针对已婚女性减肥的产…
学生怎样饮食减肥
饮食减肥1、吃八分饱 吃饭只吃八分饱是许多长寿者的秘方，对于时时不忘减肥的人，“八分饱”更是简单易行的计算卡路里法则。如果过度限制食物进去，反而会令人容易饿到半途而废…
哪些人适合做针灸减肥?
针灸减肥并不是所有的肥胖者都能通过针灸减肥取得理想效果，针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全。通过针灸治…
哥本哈根减肥法，有些食材能不能靠别的代替
饮食减肥哥本哈根减肥法，是一个网上流传的13天减肥食谱，13天内完全避开碳水，但食谱安排的摄入量是被严格限定的，所以并不适用于所有体形、体重的减肥人群，尤其对于体重基数…
吃素可以减肥吗？为什么我吃了一个月素，没瘦反而月经不正常了？
饮食减肥看看以下几点你有没有躺枪： 多油朋友单位附近开了一家素食餐馆，每到中午都生意红火。我陪他去吃了一次，放眼望去，所有的菜都泛着油光。连健康的豆干、豆腐等都是经过油…
经期能针灸吗？
中医减肥月经期间最好不要进行针灸治疗；但是如果月经周期、经色、经量、经质本来就不正常，如闭经、痛经、崩漏者，为了调理月经、缓解疼痛，经期可以作针灸治疗。而对某些急性抢救…
针灸减肥！！
针灸减肥减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热量与脂…
月经期间腰疼可以针灸吗？
针灸减肥月经期间腰痛是可以针灸的，针灸可以缓解腰部疼痛的情况，不会对身体造成危害的。月经期间出现腰部疼痛的情况，建议您可以使用热毛巾或者是热水袋对颈部进行热敷，可以缓解…
我前天第一次针灸(目的是调月经，可能扎了30根吧，额头三针，两边鼻翼各一针，食指拇指下的凹处各一针
针灸减肥展开全部你这个属于受风寒了针灸其实就是帮你刺激穴位 打开穴位调理了身体的筋脉这时候是不能吹风的你目前的情况要是不去中医那里调理的话建议你每天坚持用姜水或者艾叶水…
来月经可以做空中瑜伽吗
减肥瑜伽可以。通过练瑜伽会促进全身的血液循环、滋养脊柱神经，平衡五脏六腑，有助于调理月经，加快盆腔器官的血液循环、减轻盆腔、腹腔性腺充血，减少经期的腹痛等症状和舒缓经期…