• 大餐
  • 减肥大餐都有什么?

    饮食减肥
    还大餐 !!! 晚上睡觉前喝杯水 排毒 有利与控制睡眠 晚上起来小便减少睡眠时间 多吃蔬菜 还要抱有坚持到底的决心喔!! 加油…

    减肥期间吃了一顿大餐

    饮食减肥
    哪些食物饱腹又瘦身很多MM减肥一再失败的原因就是耐不住饥饿,肚子一叫便忍不住扑向食物,大吃特吃。现在搜集了几种热量低且吃一点就很有饱腹感的食物,推荐给想减肥的M…