怎么瘦小腿？算是肌肉吧，该有救吗？ 针灸减肥 当然有办法。铁杵还能磨成针呢。何况是肉。 瘦小腿的最快方法就是: 1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。脚绝侍后跟上下浮动4次，停留10… admin 0 2023年04月20日