减肥中午吃烧烤的蔬菜卷会胖吗？

偶尔一次问题不大，不建议长期这样吃，否则很难达到减肥的目的，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。所以最好还是不要吃的，要控制饮食，才能达到减肥效果。