在减肥期间,健身加上科学控制饮食,平时吃粗粮较多,但突然这段时间老是腹泻是怎么回事?

如果你确定是腹泻的话,这个和吃粗粮真没啥关系。粗粮的膳食纤维素高,带来的直接效果就是通便,但绝不是腹泻。建议去医院检查一下,看看是不是肠胃菌群失调。