针灸减肥食谱不吃主食靠谱吗？

  很多人会通过不吃饭，天天只吃菜的方法来减肥，这是非常不妥的，中国有个词叫“面有菜色”，不吃饭只吃菜很快就面有菜色了，就是没有一种健康的颜色。

很多正在用这种方式减肥的女孩，苗条是苗条了，但瘦得就跟白骨精一样，没有一点血色。人是靠气血来维持的，如果你的气血不能很好地加以维持的话，它就生化不出来，还谈什么生长发育？

所以在这个问题上，建议大家特别是小女生，一定要加以重视，不能说一减肥就是节食，然后就吃减肥药，现在的减肥药，吃完以后都有个作用，就是让你拉肚子，或者没有食欲。
  

厌食和腹泻从中医的药理作用上讲，它都伤你的胃气，人是有胃气则生，无胃气则亡的，五谷养的是胃气，你要是伤了胃气，这是非常可怕的。人说“廉颇老矣，尚能饭否？”老年人说身体老了没关系，他还能吃饭，说明他的整个状态好，有胃气则生，无胃气则亡。

针灸减肥食谱，一定要科学合理的搭配，千万不能为了降低热量就减少主食的摄入量，那样很容易伤害身体健康！。
  

甲减可以针灸治疗吗？

针灸不能治疗甲状腺功能减退。目前，治疗甲状腺功能减退的唯一方法是补充所缺乏的。例如，适量补充碘和碘剂的食物可以得到改善，因为甲状腺机能减退是由碘缺乏原料引起的，如果是桥本甲状腺炎或甲状腺手术、放射性碘治疗、甲状腺颈部放射史等。，体内甲状腺激素的分泌会减少。