你好 请问要是脾虚引起的肥胖怎么办

你好朋友,根据你晌态亩的提问,应该宴森是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

闭旁还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

你好，脾虚可以造成消化吸收和营养分布障碍，这中间如果出现营养嫌液搜分布埋键障碍可以出现脾虚的肥胖，但脾虚也会出现消化吸收芹历障碍，这样会出现消瘦，腹泻的情况。 建议到中医科找专家诊查一下看是否属于脾虚，如果是是可以通过健脾益气等途径治疗的。